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Ritual com mandalas para aliviar a ansiedade

Ritual com mandalas para aliviar a ansiedade

Esse ritual com mandalas é muito poderosos para acalmar o corpo e a mente, reduzindo disturbios maléficos como ansiedade e depressão. Veja aqui algumas técnicas simples: 1º Ritual com mandalas: Pare um pouco, dirija o seu pensamento para a sua alma, foque a sua atenção em algo que te incomoda no momento. Seja esse um … Leia mais

Dia da renovação espiritual

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Neste dia 28 de junho comemoramos o dia da renovação espiritual. E em um ano de tantas mudanças políticas e sociais, uma data como está se torna extremamente necessária para adotarmos novos hábitos capazes de nos manterem mais conectados espiritualmente. O objetivo do dia da renovação espiritual é voltarmos os olhares para dentro de nós … Leia mais